Bulgur pšeničný ♥

Neohodnoceno
287,20 Kč / vč. 38,-Kč záloha 131,25 Kč / vč. 20,-Kč záloha 55,50 Kč / vč. 11,-Kč záloha 40,70 Kč / vč. 14,-Kč záloha od 40,70 Kč / vč. 14,-Kč záloha
K objednání K objednání K objednání K objednání Zvolte variantu
Hmotnost
Zvolená varianta není k dispozici. Reset vybraných parametrů.

Bulgur je naklíčená, usušená, nahrubo rozlámaná a uvařená pšenice.

 

AaaAAA2

Detailní informace

Detailní popis produktu

 

Vypadá jako kuskus a i se podobně připravuje. Má příjemnou obilnou vůni a sladkou oříškovou chuť. Hodí se do rizot, nádivek, polévek, salátů nebo kaší. Je ideální surovinou pro ty, kteří nemají moc času na vaření, ale zároveň jim není jedno, co jí a snaží se dodržovat zdravý životní styl. Pšeničný bulgur je univerzální surovina, která se ve vaší kuchyni neztratí.

 

Použití

 

Jeden díl vmíchejte do dvou dílů vroucí vody, odstavte a nechte dojít.

Je skvělý jako příloha, ve formě "rizota", s pečenou i dušenou zeleninou nebo jako náplň do plněných paprik. Můžete ho přidat do teplých i studených salátů nebo zavařit do polévky. Zvýšíte tak vydatnost i energetickou hodnotu jídel.

 

  • rizoto - použijte bulgur místo rýže a smíchejte ho s oblíbenou zeleninou nebo s houbami
  • nádivka - bulgur nakombinujte například s paprikou, restovanou cibulkou, bazalkou a petrželkou
  • polévka - bulgur přidávejte do polévky třeba místo těstovin, stačí ho vložit do polévky ke konci vaření a povařit ho v polévce jen 10 minut
  • salát - zkuste smíchat uvařený bulgur s avokádem, ledovým salátem, cizrnou a balkánským sýrem, dochucujte solí, pepřem a citrónovou šťávou
  • kaše - namočte datle do horké vody, nechte odstát, poté přidejte další vodu, přiveďte k varu a následně přisypte bulgur, trochu skořice a vařte 15 minut, po dovaření můžete přidat i arašídové máslo pro krémovitou konzistenci.

 

Příprava bulguru je velmi snadná a podobná jako u kuskusu. Většinou spotřebuje až trojnásobek vody a můžete ho buď vařit 15 minut v kuse nebo stačí jen 5 minut a nechat ho dojít pod pokličkou. Je možné ho i nabobtnat zalitím studené vody. Nabobtání trvá přibližně hodinu.

 

Složení

 

Hrubě mletá PŠENICE*. *produkt kontrolovaného ekologického zemědělství

Alergeny: Lepek

 

Nutriční hodnoty ve 100 g

 

Energetická hodnota: 1 436 kJ / 340 kcal

Tuky: 1,3 g

z toho nasycené mastné kyseliny :0,2 g

Sacharidy: 63,0 g

z toho cukry: 0,4 g

Bílkoviny:  12,0 g

Sůl: 0,04 g

 

Skladování

 

Při teplotě do 20 °C a relativní vlhkosti do 65 %. Skladujte na suchém a chladném místě.

 

Země původu

 

mimo EU

Doplňkové parametry

Kategorie: Potraviny
Za 100g: 8,90,-Kč
Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz